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日程を決めるメッセージ例。候補日の出し方と往復の減らし方

石井和秀 · ClearDrop · 10 min readSHARE

会う日程を決める往復を減らすために、候補日を2〜3つ出す方法、時間帯の聞き方、予定変更の伝え方を例文で紹介。決まらないときの区切り方も書きます。

カレンダーに色の付箋がいくつか、隣に二つのカップとスマートフォン。「日程調整を、スムーズに。」の文字
この記事の目次

「いつ空いていますか?」だけ送ると、相手から同じ質問が返ってきて、調整だけで何往復もすることがあります。先に動く側が、候補日を二つか三つと時間帯まで出す。これで往復が1回で済みます。この記事では、候補を出す数と粒度、基本の組み立て、そのまま直して使える例文、合わなかったときの返し方、決まったあとに一度まとめる理由まで並べます。当日の行き違いを減らすところまで扱います。調整だけで疲れないための形です。

候補は多すぎても選びにくい。二つか三つに絞る

空いている日を一か月分並べるより、近い日から二つか三つ選びます。候補が多いと、相手は選ぶ作業から始めることになります。「いつでも空いています」も同じで、親切なようで判断を全部渡しています。

曜日だけでなく「土曜の午後」「火曜の19時以降」のように時間帯まで書きます。日付だけだと、次に時間を決める往復がもう一度発生します。ここを一度で済ませられるかどうかで、調整の長さが変わります。

近い日から選ぶのにも理由があります。先の予定ほど、決めたあとに変わりやすいからです。二週間より先の候補は、確定してもまた調整になることがあります。

二つか三つという数には、もう一つ効用があります。全部合わなかったときに、相手が代案を出しやすいことです。候補が一つだと断る形になりますが、複数あって全部合わないなら、自然に「この曜日なら」と返せます。

もう一つ、候補を出す側が先に動くほうが早いという点もあります。どちらも相手の予定を待っていると、そのまま止まります。誘った側が出す、という決まりにしておくと迷いません。

候補を出すときに一つ気をつけているのは、本当に空いている日だけを書くことです。相手に合わせようとして曖昧な日を入れると、決まったあとに調整し直すことになります。調整のやり直しは、最初から候補を絞るより、ずっと重い作業でした。

基本の組み立て。三つの要素で往復を減らす

3つのうち、飛ばされやすいのは3番目です。候補を出して終わりにすると、合わなかった相手は「その日は難しいです」としか返せません。そこからまた、こちらが次の候補を出す往復になります。

一文添えておくだけで、合わないときの返事が代案になります。調整が長引く原因は、たいていここでした。

この3つを入れても、文は2行か3行です。長さではなく、相手が判断できる材料が揃っているかで見てください。

順番にも理由があります。1番目の「何の日程か」を最後に置くと、相手は候補日を読んでから何の話か探すことになります。先に対象、次に候補という並びだけ守れば、残りは自由です。

  1. 01 何の日程かを一言でそろえる

    カフェ、食事、イベントなど、何の日程を決めるのかを一言でそろえます。会話が空いたあとだと、相手は何の話か探すところから始めます。一言あるだけで、そこが省けます。

  2. 02 自分の候補を時間帯まで出す

    日付と時間帯を二つか三つ並べます。⚠️ 日付だけで止めないこと。時間の調整がもう一往復増えます。

  3. 03 合わない場合の返し方を添える

    「難しければ都合のよい曜日を教えてください」と、別案を返しやすくします。これが無いと、合わなかったときに相手は断るしかありません。

そのまま直して使える例文。三つの場面で見る

以下は記事のために作った例文です。自分の予定に置き換えて使ってください。3つとも、候補と時間帯と「合わなければ」の3点が入っています。

3つとも、相手が次に何を返せばいいかが決まっている点は同じです。選ぶ、幅で返す、了解する。どれも短く返せるので、往復が重くなりません。

例文をそのまま使うときは、自分の予定に置き換えたあとで一度読み直してください。候補の日付だけ差し替えて、時間帯を直し忘れることがあります。送ったあとに訂正を入れると、そこでまた一往復増えます。

候補日を出す

返信例

カフェの件、私は土曜の午後か、来週火曜の19時以降なら空いています。どちらか都合は合いそうですか?

候補を2つ、どちらも時間帯つきで出しています。「どちらか都合は合いそうですか?」は、合わない場合にも返しやすい聞き方です。

相手の都合を先に聞く

返信例

今月なら週末の午後が動きやすいです。土日ではどちらが都合よさそうですか?

自分の候補を細かく出さず、動ける範囲だけを伝える形です。相手の予定が読めないときは、こちらの範囲を先に示すほうが選びやすくなります。

予定を変更する

返信例

すみません、土曜の予定を変更させてください。日曜の同じ時間か、来週土曜なら空いています。都合はいかがですか?

変更を伝えるときも、代案を同じ一通に入れるのが基本です。「変更させてください」だけだと、相手はまた候補を待つことになります。

合わなかったときの返し方。何往復で決めるか

候補を出しても、全部合わないことはあります。ここでの返し方で、調整が長引くかどうかが決まります。

やることは2つです。合わなかったことを短く伝えて、自分が動ける範囲を出す。「その週は難しいです」で止めると、相手がまた候補を作ることになります。「その週は難しいのですが、翌週なら平日の夜が空いています」まで書けば、次で決まります。

範囲で返すのがコツでした。具体的な日付を3つ出すと、それがまた合わない可能性があります。「平日の夜」「週末の午後」のように幅で返すと、相手はその中から選べます。

目安として、3往復で決まらないなら形を変えます。候補を出し合っても合わないということは、お互いの空きが噛み合っていません。曜日や時間帯の条件を先に突き合わせるほうが早いです。

それでも決まらない場合、時期をずらす選択もあります。いま無理に決めると、当日に変更が出ます。「来月に入ってからまた相談させてください」と置いておくほうが、結果として早いこともありました。

調整そのものが負担になってきたときは、「そうなんですね」だけ返ってきた。続けるか迷ったときの四択にある、続ける・待つ・区切るの判断が使えます。日程の話でも同じです。

合わなかったときに、謝りすぎないほうがよいのも同じです。「すみません、予定が合わなくて」を繰り返すと、相手も気にしないでくださいと返すことになります。事実と代案だけで足ります。

それから、相手の候補に合わせられるなら早く合わせるのも効きます。こちらの都合を一度譲ると、そこで決まります。調整の回数が減るぶん、実際には楽でした。ここで粘っても、得られるのは数時間の差です。

決まったら一度まとめる。当日の行き違いを防ぐ

日程が決まったら、日時、場所、待ち合わせ方を一通にまとめます。過去のメッセージを探さなくても確認できる形にしておくと、当日の行き違いを減らせます。

まとめる一通に入れるのは3つです。いつ・どこで・どう会うか。「土曜13時、○○駅の東口、改札を出たところで」まで書いてあれば、当日に確認する必要がありません。

調整の往復が長かったときほど、これが効きます。途中で変更が入っていると、どれが最終なのかが会話の中で埋もれます。片方が古い日時を覚えていると、当日に分かります。

まとめたあとに相手から「はい」と返ってくれば、双方が同じ内容を見た証拠になります。ここまでやって、日程の話は閉じられます。

誘う段階から整理したい場合はデートに誘うメッセージの作り方。三段階と場面別の例文3つも参考にしてください。内容を決めてから日程、という順番です。

断る側に回るときの書き方はやんわり断るメッセージ例。曖昧にしすぎない三つの要素と例文にあります。日程が合わないだけなのか、提案そのものが難しいのかで、書くことが変わります。

まとめる一通は、決まった直後に送るのが確実です。時間を置くと、自分の記憶も曖昧になります。決まった日時をその場で書き出すだけなので、手間はほとんどかかりません。

場所の情報も、このまとめに入れておくと当日が楽です。駅名だけでなく出口まで書く、目印を一つ添える。当日に地図を見ながら相手を探す時間が、これで消えます。

よくある疑問と、調整を短く終わらせるコツ

「いつ空いていますか?」ではだめですか?

相手から同じ質問が返ってくることが多いです。どちらも相手の予定を待つ形になるので、往復が増えます。先に動く側が候補を出すと、次の一通で決まります。

候補はいくつ出せばいいですか?

二つか三つです。多いと選ぶ作業になり、一つだと断る形になります。複数あって全部合わないときは、相手が自然に代案を出せます。

日付だけ出すのはだめですか?

時間帯まで書いてください。日付だけだと、次に時間を決める往復がもう一度発生します。「土曜の午後」「火曜の19時以降」くらいの粒度で足ります。

候補が全部合わないと言われました。

自分が動ける範囲を、幅で返します。具体的な日付をまた3つ出すと、それも合わない可能性があります。「平日の夜なら」「週末の午後なら」のように幅で返すと、相手が選べます。

何往復までなら普通ですか?

決まった目安はありませんが、3往復で決まらないなら形を変えます。お互いの空きが噛み合っていないので、候補を出し合うより、曜日や時間帯の条件を先に突き合わせるほうが早いです。

予定を変更したいときはどう伝えますか?

代案を同じ一通に入れてください。「変更させてください」だけだと、相手はまた候補を待つことになります。変更の連絡と次の候補を分けると、調整がもう一度最初から始まります。

この記事の例文は、記事のために作ったものです。そのまま送るのではなく、自分の予定と普段の言い方に置き換えてください。

調整を短く終わらせるコツを一つに絞るなら、相手が返す内容を、こちらが先に用意しておくことです。候補、時間帯、合わないときの返し方。この3つが入っていれば、相手は選ぶか幅で返すかのどちらかで済みます。

逆に、調整が長引くときは、たいていどちらかが相手の返事を待つだけの一通を送っています。自分の側の情報を入れるだけで、往復は減ります。

当日が近づいたら、前日か当日の朝に一度だけ確認の連絡を入れる形もあります。⚠️ ただし、まとめの一通を送ってあるなら省いてかまいません。確認を重ねると、相手は変更があったのかと身構えます。

最後に、調整の速さは相手との相性ではありません。どちらかが材料を出していないだけのことが多いです。長引いていると感じたら、自分が送った一通に、候補と時間帯と代案の受け皿が入っているかを見てください。

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